もう少し上手にコミュニケーションがとれたらいいなぁ、と思うことはありませんか？
そんなときに振り返ってみてほしいことは、「自分がどこに意識を向けているのか？」ということです。
相手ではなく、自分に意識を向けすぎていると、コミュニケーションがうまくいきにくいです。
例えば、
●自分のことばかりに意識がいき、人の話に関心をもたない。
●人を理解しようとするより、自分のことを理解してほしいという気持ちが強い。
●人のことを認めようとするより、自分のことを認めてほしいという気持ちが強い。
●人をあるがままに理解しようというより、
「こうすべきだ」とか「そんなのおかしい」と判断して人を裁こうとする。
以上のように、人よりも自分のことに関心が集中してしまうと、その人とつながりをもつことが難しくなります。
●自分にばかり関心がいき過ぎていないだろうか？
●人のことを理解しようとしているだろうか？
と振り返ってみると、今よりももっと心が通じ合うのではないでしょうか。
